Обо мне
Меня зовут Геннадий. Меня всю жизнь занимает один вопрос — откуда берётся желание что-то делать. Не импульс, не вдохновение на вечер, а та штука, которая заставляет вставать утром и продолжать, даже когда объективно тяжело.
Я долго разбирался с этим на себе — и в какой-то момент это стало моей работой. Коучинг, тьюторство, проектирование и сопровождение индивидуального обучения — это всё про одно и то же, просто с разных сторон. Как формируется, как поддерживается, как не гаснет энергия действовать на длинной дистанции.
Научное мышление
Есть одна вещь, которая определяет всё, что я делаю и как я это делаю. Фильтр, через который я пропускаю своё отношение к реальности, каждый выбор, каждую мысль. Этот фильтр — научное мышление. Не в том смысле, что я учёный. А в том, что я стараюсь не оперировать тем, что не могу подтвердить. Если я чего-то не знаю — стараюсь это заметить и признаться себе в этом. Если инструмент, метод, подход не работает — я не буду его продавать, даже если он красиво звучит.
За каждым моим утверждением — не личное мнение, а то, к чему пришёл человеческий опыт. Информация, которая с большей вероятностью поможет в достижении цели.
К этому я пришёл не сразу. Попробовал даже эзотерику 😂 (полный комплект: ретриты, расстановки, медитации)). Потом постепенно, через тонны научпопа, через пробы и ошибки, выстроилось другое отношение к реальности.
Видеть реальность ближе к тому, какая она есть, а не какой кажется.
Мозг по умолчанию упрощает, пугает, делит на чёрное и белое, цепляется за привычное. Научное мышление — это привычка ловить себя на этом и делать поправку. Замечать, что почти ничего не бывает стопроцентным — есть только вероятности. Что у любой ситуации больше одной причины. Что "я знаю" и "мне кажется" — это разные вещи. Что среда формирует нас не меньше, чем мы сами.
И вот тут как раз самое вкусное. Потому что мы часто и говорим: "ленивый", "ничего не хочет (ться)", "нет мотивации". А это — тоже автопилотное, чёрно-белое мышление. И когда начинаешь смотреть точнее — оказывается, что человек не ленивый, а просто не понимает зачем. Или боится. Или у него нет навыка разбить задачу на куски. Тут уже можно работать.
То есть "другое отношение к реальности" — это не философская абстракция. Это практический инструмент: перестать верить первому впечатлению, посмотреть точнее, и тогда становится яснее, что делать.
Опора
Такое мышление не появляется само. Для него нужна почва — и мне повезло, что она была. Меня воспитывали с уважением к себе, с уважением к труду. Без ненависти к миру. ("Пахать" — это было круто!) Это дало опору.
Я достаточно уверен в себе, чтобы позволить себе быть слабым.
Достаточно устойчив, чтобы не самоутверждаться, а просто быть. Смотреть на ситуацию человека из пустоты, без своих искажений.
И знаете — понимание того, что "мне повезло", это тоже один из результатов этого пути. Когда разбираешься, откуда берётся энергия, видишь, сколько всего на неё влияет — генетика, среда, обстоятельства. Насколько сложно это устроено. Насколько тонкая настройка. Понимание своих ограничений — это тоже часть научного мышления (и это красивый способ жить, кстати 🙂)
Учёба и инструменты
А ещё я люблю учиться 🙂 Навыки работы с информацией, эмоциональный интеллект, проектное обучение, тьюторство, карьерный коучинг, курс программирования у Яндекса, школьная математика на Khan Academy (дошёл до логарифмов), курс грамотности (в кои-то веки разобрался с "в течение" и "в течении"), весь Duolingo, лексический подход к английскому, бизнес-планирование, Cursor, помодоро, приоритизация задач, борьба с перфекционизмом. Чистый кайф 🙂
Отдельная любовь — работа с цифровой средой. Приложения, гаджеты, всё, что может улучшить работоспособность — я всё это перепробовал. Так что готовьтесь, буду делиться.
Самореализация для меня — это не точка назначения ("стал успешным"), а способ жить: кайфовать от процесса, усложняться, понимать себя и мир, иметь инструменты, вставать после падений, сохранять веру в себя.
P.P.S.Пожил, поучился и поработал в трёх столицах. Прослушал миллионы песен (русский рок, классика 70-х, а-ля Pink Floyd). Построил дом. Посадил дерево. Включил в рутину силовые тренировки, сон, питание.
P.P.P.S.Просыпаюсь по утрам и чувствую нетерпение — хочется приступить к работе. Да, это реально 😄
Пишите, если нам есть о чём поговорить
канал в Telegram →